Sie haben ein Medikament verschrieben bekommen und wollen es so schnell wie möglich einnehmen, um Ihre Krankheit schnell einzudämmen?

Stop! Wichtig ist, dass Sie vorher die Packungsbeilage lesen, denn hier erhalten Sie wichtige Informationen zum Medikament, seiner Wirkungsweise, eventuellen Nebenwirkungen und vieles mehr. Wenn Sie sich beim Arzt nicht genau erkundigt haben, wie ein Medikament wirkt und wie Sie es einnehmen sollen, so liefert Ihnen die Packungsbeilage all diese wertvollen Informationen. Das Lesen der Packungsbeilage kann Sie auch vor Fehlern bewahren, was die Einnahme des Medikaments betrifft. Das Wichtigste (Inhaltsstoffe, Stückzahl etc.) finden Sie auf den Verpackungen der jeweiligen Medikamente.

Vielen Menschen wird mulmig zumute, wenn sie die Liste der Nebenwirkungen durchlesen. Doch meist ist die Angst ganz unbegründet, denn eine Nebenwirkung muss nicht auftreten. Es ist jedoch gesetzlich geregelt, dass jede Nebenwirkung, die einmal bei der Einnahme eines bestimmten Medikaments auftritt, in die Packungsbeilage aufzunehmen. Häufig ist das Weglassen eines Medikaments (aufgrund der Angst vor Nebenwirkungen) gefährlicher als die Nebenwirkungen selbst.

In der Packungsbeilage finden Sie auch Angaben gegen welche Krankheiten das Medikament wirksam ist, wann es eingenommen werden muss und welche Wechselwirkungen möglich sind. Oft vertragen sich gewisse Medikamente untereinander nicht, deshalb ist es sehr wichtig, vor der Einnahme die Packungsbeilage zu lesen. Einige Medikamente können die Wirksamkeit der Antibabypille beeinflussen, was im schlimmsten Fall zu einer ungewollten Schwangerschaft führen kann.

Denken Sie also unbedingt daran, die Packungsbeilage zu lesen und auch die Kurzinformationen auf den Verpackungen zu studieren, bevor Sie ein Medikament einnehmen!

Ein interessanter Artikel zur Alternativen Medizin findet sich unter www.vital-sites.de

Fasten ist gemeinhin vor allen Dingen als religiöser Akt bekannt (zum Beispiel in der Osterzeit), eine andere Art des Fastens beschränkt sich jedoch ausschließlich auf Entgiftung und Erneuerung des Körpers: das Heilfasten.

Die Aufnahme nur ganz bestimmter Nahrung soll zum Entschlacken dienen, das ganze Körpergefühl soll verbessert werden. Auch das Abnehmen ist zumeist ein nicht unerwünschter Nebeneffekt des Fastens, doch sogar wer an Untergewicht leidet, kann fasten. Nach einer Heilfastenkur gelingt es Untergewichtigen meist viel leichter an Gewicht zuzulegen.

Sobald mit dem Hausarzt abgeklärt ist, dass keine medizinischen Bedenken vorhanden sind, kann es mit der Vorbereitung losgehen. Vor dem eigentlichen Fasten sollte ein „Entlastungstag“ stattfinden, bei dem je nach Fastenart, auch nur bestimmte Nahrungsmittel (z.B. ein Saft- oder Kartoffel-Tag) aufgenommen werden. Nach dem eigentlichen Heilfastprogramm sollten ein oder mehrere Aufbautage eingelegt werden, an denen dem Körper vor allem Nährstoffe zugeführt werden, die während des Fastens gefehlt haben. Die eigentliche Länge des Heilfastens ist meist nicht festgelegt – jeder sollte dies nach Bekömmlichkeit ganz subjektiv entscheiden. Wenn man während der Heilfast-Zeit den Körper auch noch mit ein wenig Bewegung fit hält, steht dem neuen Körpergefühl ganz bestimmt nichts mehr im Wege.

Weitere Infos unter http://www.heilfasten-berater.de/

Diese kleinen Übeltäter möchte wohl jeder lieber meiden – nicht nur der unangenehmen Vorstellung wegen. Bei Allergikern kann es sogar soweit gehen, dass durch die Krabbeltierchen Asthma ausgelöst wird, wenn die Ausscheidungen eingeatmet werden.
Vom Hausmittel zu fiesen Chemieschadstoffen bis hin zum Kammerjäger – Geplagte scheuen oft keine Mühen und Kosten um endlich wieder ungestört schlafen zu können. Doch was hilft nun wirklich?

Allergiker sollten am besten die gesamte Wohnung auf Reizstoffe untersuchen: Haustiere, abgestandene Luft, Wärme – alles Gift für Asthmatiker. Gerade das Schlafzimmer sollte kühl sein und regelmäßig gelüftet werden. Ebenso sollten die Betten gut ausgeschüttelt werden, wenn auch das nicht hilft, macht der Kältetod (z.B. in der Tiefkühltruhe, wo man dann Bettzeug, Kuscheltiere oder Sonstiges für einige Stunden zwischenlagern sollte) den Milben den Garaus.

Denn das ist das Wichtigste: dass die Milben ausgemerzt werden. Selbst geringste Mengen der Milben-Ausscheidungen können allergische Reaktionen verursachen, auch Spezialstaubsauger, Sprays oder Luxus-Matratzen helfen hier wenig.

Falls die Beschwerden anhalten, sollte auf jeden Fall ein Arzt aufgesucht werden, der feststellt, ob tatsächlich die Milben Grund der Beschwerde sind. Bei starkem Asthma, können Kortisonpräparate oder Antihistaminika (vom Arzt oder Apotheker) helfen.

Quelle: T-Online – lifestyle

Zeichen der Hautalterung treten häufig zunächst, je nach Genanlagen früher oder später, im Gesicht zu Tage. Falten im Gesicht treiben vor allem Frauen zur Verzweiflung: sie fühlen sich älter, unattraktiver, schlicht faltig.

Solcherlei Falten werden von Schönheitschirurgen oftmals mit „Botox“ behandelt. In der Medizin findet das eigentliche Nervengift schon seit langem Verwendung – wird es fachgerecht verwendet besteht hier auch keinerlei Gefahr. Das Gift wird hierbei direkt in die Muskeln gespritzt, Nerveninformationen werden so weniger auf den Muskel weitergeleitet, Faltenbildung wird, da Botox recht lange wirkt, bis auf Monate, eventuell sogar Jahre verringert. Besonders gerne wird Botox im Augen- und Stirnbereich angewandt.

Doch hier lauern auch die Gefahren: Wird Botox in einen falschen Muskel gespritzt oder gelangt zu viel des Giftes in das Gewebe, kann es leicht zur entgegengesetzten Wirkung kommen: vorübergehend herabhängende Augenlider können die Folge sein, die jedoch zumeist nach einiger Zeit wieder verschwinden. Wird zu viel Botox gespritzt, kann sogar das Problem auftreten an Mimik zu verlieren, es kann bis zu einer Lähmung führen.

Ein derartigee Schönheitsoperation sollte also gut überlegt sein, vor allen Dingen sollte diesem eine fachliche Beratung vorausgehen.

Quellen: docpalme.de, augenarzt-daepp.ch